Představte si klidnou zahradu plnou květin, bylinek a drobné zeleniny. Místo, kde můžete cítit vůni půdy, naslouchat zpěvu ptáků a na chvíli zapomenout na všechny starosti. Právě taková zahrada může být místem, které naplní život radostí a klidem.

Zahradní terapie je jednoduchý, ale velmi účinný způsob, jak přinést více pohybu, dobré nálady a pohody do každodenního života. Není nutné být zkušený zahradník – stačí zasít semínko, zalít ho a sledovat, jak roste. I taková maličkost dokáže vykouzlit úsměv na tváři. A úsměv na tváři našich klientů je nejen náš cíl ale i odměna za naši práci. 🙂

Proto v našem seniorcentru Pohoda používáme jako jednu z aktivit právě zahradní terapii. Péče o rostliny, pozorování přírody, krmení daňků nebo společné chvíle v našem krásném areálu přispívají k psychické pohodě a celkovému zdraví celé naší velké rodiny.

Proč právě zahradní terapie?

Zahradní terapie přináší nejen radost ze spojení s přírodou, ale také mnoho zdravotních benefitů. Kontakt s půdou, péče o rostliny a pohyb na čerstvém vzduchu pomáhají snižovat stres, podporují psychickou pohodu a přirozeně zlepšují kondici. Navíc je tato aktivita vhodná pro každého – ať už je klient aktivním zahradníkem, nebo jen rád tráví chvíle v přírodě.

Co zahradní terapie přináší našim klientům?

V našem Seniorcentru věříme, že příroda má schopnost léčit. Zahradní terapie:

  • Stimuluje smysly – vůně bylinek, dotyk půdy, pohled na rozkvetlé květiny.
  • Podporuje kreativitu – výsadba rostlin, tvorba záhonků a péče o zahradu.
  • Umožňuje aktivní relaxaci – klienti mají možnost se nejen odreagovat, ale i zapojit do nenáročného pohybu.
  • Posiluje pocit sounáležitosti – společné aktivity v zahradě jsou příležitostí ke sdílení zážitků a k utváření přátelství.

Součástí zahradní terapie je i naše krásná zahrada

Naše zahrada je místem, kde se příroda setkává s radostí našich klientů. V pečlivě upraveném areálu mohou naši klienti:

  • Pozorovat zvířata, včetně našich daňků.
  • Vysazovat a pečovat o květiny a bylinky.
  • Relaxovat v klidném prostředí a nasávat energii přírody.
  • Užít si výhledy, které naše zahrada nabízí, a načerpat síly na celý den.

Zahradní terapie je pro nás mnohem víc než jen aktivita – je to způsob, jak klientům přinášet radost a možnost spojení s přírodou.

Pokud se chcete dozvědět více o našich aktivitách a o tom, jak podporujeme pohodu našich klientů, neváhejte nás kontaktovat nebo se přijeďte podívat. Těšíme se na vás.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.